Catherine Dyer sinh ra tại New York và lớn lên tại Atlanta, Georgia. Cô tốt nghiệp tại Học viện Nghệ thuật Kịch nói Mỹ ở Thành phố New York và nhanh chóng tìm được việc làm trong lĩnh vực quảng cáo, lồng tiếng, truyền hình, nhà hát và điện ảnh. Vào năm 1991, cô chuyển đến Los Angeles và tiếp tục làm việc trong tất cả các lĩnh vực, đồng thời chứng kiến sự thành công của vở diễn một người "Sorry to Keep You Waiting". Động đất Northridge năm 1994 đã khiến cô thay đổi con đường sự nghiệp, chuyển sang làm việc sau máy quay. Tại đây, Catherine đã xây dựng sự nghiệp mới làm Trợ lý Phát triển cho Bộ phận Phim gốc của Đài Truyền hình Lifetime. Vào năm 1997, Catherine trở lại Thành phố New York và đảm nhận vị trí Điều phối viên Chương trình cho chương trình "Biography" (1987) của Đài Truyền hình A&E, sau đó trở thành Quản lý Chương trình Tài liệu và Nhà sản xuất Giám sát, giám sát sản xuất hơn 250 giờ truyền hình mỗi năm và dẫn đến việc được đề cử giải Emmy vào năm 2003. Trong vài năm gần đây, Catherine đã thay đổi lại và trở lại làm việc trong lĩnh vực quảng cáo, truyền hình, điện ảnh và nhà hát.