Mirtel Pohla (sinh ngày 28 tháng 1 năm 1982) là một diễn viên sân khấu, điện ảnh và truyền hình người Estonia. Mirtel Pohla sinh ra ở Tartu. Cô theo học trường trung học tại trường Tartu Karlova Gümnaasium, tốt nghiệp vào năm 2000. Sau đó, cô申请 và được录取 vào Học viện Âm nhạc và Sân khấu Estonia, tốt nghiệp vào năm 2004. Từ năm 2004 đến 2006, cô được giao nhiệm vụ là diễn viên tại Nhà hát kịch Estonia ở Tallinn. Vào năm 2005, cô đã được đề cử cho giải thưởng Nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất cho vai diễn Elsa Seebalt trong vở kịch Adolf Rühka lühikene elu của Andrus Kivirähk. Từ năm 2006 đến 2014, cô là diễn viên tại Nhà hát NO99 ở Tallinn. Vào năm 2012, Pohla đã được trao giải thưởng Nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất tại Giải thưởng Sân khấu hàng năm của Estonia; và được đề cử cho cùng một hạng mục vào năm 2013. Vào năm 2014, cô rời Nhà hát NO99 nhưng đã trở lại với tư cách diễn viên khách mời. Cô cũng đã biểu diễn tại nhà hát Vanemuine ở Tartu và nhiều nhà hát khác trên toàn Estonia. Ngoài công việc trên sân khấu, Pohla đã xuất hiện trong nhiều bộ phim và trên truyền hình Estonia. Vai diễn truyền hình lớn đầu tiên của cô là Berit trong bộ phim truyền hình Kodu keset linna của TV3 Estonia từ năm 2003 đến 2004 và lại từ năm 2007 đến 2009. Vai diễn chính đầu tiên của cô trong một bộ phim là Ilge trong bộ phim hài lịch sử năm 2005 do Kaaren Kaer đạo diễn, Malev, đối diện với diễn viên Ott Sepp. Vào năm 2006, cô đã có một vai diễn định kỳ là Paula trong bộ phim truyền hình tội phạmKelgukoerad của Kanal 2. Vào năm 2007, cô đã xuất hiện trong ba bộ phim phổ biến; bộ phim hài đường phố Jan Uuspõld läheb Tartusse của Andres Maimik và Rain Tolk; bộ phim tiểu sử Georg do Peeter Simm đạo diễn, dựa trên cuộc đời của tenor Estonia Georg Ots; và vai Jaana trong bộ phim tâm lý Sügisball của Veiko Õunpuu, chuyển thể từ tiểu thuyết năm 1979 của nhà văn Estonia Mati Unt. Vào năm 2015, cô đã xuất hiện trong bộ phim Roukli do Veiko Õunpuu đạo diễn, và vào năm 2016, cô đã có vai chính trong bộ phim tâm lý Teesklejad do Vallo Toomla đạo diễn, đối diện với diễn viên Priit Võigemast. Vào năm 2016, cô đã được đề nghị và chấp nhận vai diễn chính Karina trong bộ phim đầu tay của đạo diễn Lauri Lagle, Portugal, được phát hành vào năm 2018. Từ năm 2008 đến 2013, cô đã đóng vai Maret Roo-Kallaste, một trong bốn nhân vật chính, trong bộ phim truyền hình Tuulepealne maa của ETV, là một bộ phim truyền hình ngắn gồm 12 tập, ghi lại lịch sử tiền chiến tranh thế giới thứ hai của Estonia; sự ra đời của đất nước, cuộc chiến tranh giành độc lập của Estonia, cuộc sống sau chiến tranh trong suốt những năm 1920 cho đến năm 1941 và Chiến tranh thế giới thứ hai. Vào năm 2021, cô đã có vai diễn chính trong bộ phim hài Jahihooaeg do Ergo Kuld đạo diễn, cùng với Harriet Toompere và Grete Kuld.