Ruta Gedmintas sinh ngày 23 tháng 8 năm 1983. Cô lớn lên ở Stockholm và sau đó là Buckinghamshire. Gedmintas sinh ra ở Anh cho cha mẹ người Litva và được đào tạo tại Trung tâm kịch nghệ London dưới sự hướng dẫn của Reuven Adiv. Cô xuất hiện trong Spooks: Code 9 với vai Rachel Harris, một cựu cảnh sát. Cô cũng đã có các vai khách mời trong Waking the Dead của BBC và The Bill của ITV1. Vai diễn nổi bật nhất của cô cho đến nay là Elizabeth Blount trong loạt phim The Tudors của Showtime. Năm 2010, cô làm việc cho các bộ phim độc lập - Zerosome và Atletu (còn được gọi là The Athlete); và sau đó đóng vai Frankie trong loạt phim Lip Service của BBC Three. Cô ra mắt trong bộ phim Do No Harm, một bộ phim chính kịch của Mỹ vào ngày 31 tháng 1 năm 2013 trên NBC. Cô đóng vai Olivia Flynn, một nhân vật chính. Chương trình mới đã thu hút 3,3 triệu người xem trong tập đầu tiên.
