Sinh ra ở Anh, lớn lên ở Bahamas, thuộc một gia đình có dòng máu pha trộn giữa Anh và Phi. Hiện nay đang sống ở Anh với tầm nhìn toàn cầu. Sarah học tại trường QMW về Sinh học biển và nước ngọt và làm việc trong ngành quảng cáo tại London trong 15 năm trước khi bắt đầu sự nghiệp diễn xuất chuyên nghiệp của mình vào năm 2016. Sarah đã làm việc trên nhiều lĩnh vực như sân khấu, truyền hình và điện ảnh. Các vai diễn sân khấu bao gồm: Meron Nhà Ife, Nhà hát Bush; Cyprian/Hardiman/Charlie Understudy The Doctor, Nhà hát Duke of York. Các vai diễn trên màn hình bao gồm: Tập 5 của loạt phim Suburban Screams của John Carpenter; phim Six Years Gone; phim Degenerates; phim ngắn Shadow. Các vai diễn khác bao gồm: Nhà sản xuất điều hành I Am Your Sister; Rose Tyler: Dimension Canon: Các thế giới khác trong loạt phim audio drama Dr Who.
