YIK-HIN muốn là người đầu tiên đến địa điểm luyện tập, nhưng anh phát hiện ra rằng gần như mọi người khác đã thức dậy. LOK YEUNG không chỉ đi chạy bộ với KA-KONG mà còn khuyên anh không nên bỏ cuộc, và cho rằng có thể có những điều kỳ diệu. Sau khi YEE-SHAN quyết định chia sinh viên của mình thành nhóm và giảng dạy theo năng lực của họ, KAI-CHUNG bắt đầu dạy họ kỹ thuật Thái Cực Quyền 13 hình, trong đó anh chỉ đạo LOK YEUNG, KA-CHUEN và SING-YU thêm trọng lượng cổ tay và trọng lượng mắt cá chân khi luyện tập để tăng cường sức mạnh cho cánh tay và chân. Đối với YEE-SHAN, cô dạy KA-KONG, YIK-HIN và những người khác thực hành với Quả bóng Thái Cực, trên đó cô thậm chí khuyên KA-KONG và YIK-HIN thách đấu nhau trong cuộc thi đẩy tay. YEE-SHAN gợi ý cho YIK-HIN, và kết quả là YIK-HIN dễ dàng đánh bại KA-KONG.
YIK-HIN muốn là người đầu tiên đến địa điểm luyện tập, nhưng anh phát hiện ra rằng gần như mọi người khác đã thức dậy. LOK YEUNG không chỉ đi chạy bộ với KA-KONG mà còn khuyên anh không nên bỏ cuộc, và cho rằng có thể có những điều kỳ diệu. Sau khi YEE-SHAN quyết định chia sinh viên của mình thành nhóm và giảng dạy theo năng lực của họ, KAI-CHUNG bắt đầu dạy họ kỹ thuật Thái Cực Quyền 13 hình, trong đó anh chỉ đạo LOK YEUNG, KA-CHUEN và SING-YU thêm trọng lượng cổ tay và trọng lượng mắt cá chân khi luyện tập để tăng cường sức mạnh cho cánh tay và chân. Đối với YEE-SHAN, cô dạy KA-KONG, YIK-HIN và những người khác thực hành với Quả bóng Thái Cực, trên đó cô thậm chí khuyên KA-KONG và YIK-HIN thách đấu nhau trong cuộc thi đẩy tay. YEE-SHAN gợi ý cho YIK-HIN, và kết quả là YIK-HIN dễ dàng đánh bại KA-KONG.
